「冷え」に悩むのは
もう終わりにしたい!
という方に、
自分の冷えタイプを知り、根本から改善できる方法がわかる
30分のビデオ講座を無料で差し上げます。
・5つの冷えタイプの自己診断チェックリスト
・5つのタイプ別 冷え対策法
印刷できるPDF資料付き!
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宇都宮万記
薬膳調整師、漢方コーディネーター。
ヨガインストラクター。
体調を崩したことをきっかけに、
心と体の関係に興味を持つ。
食べ物が心と体に大きく影響を及ぼしていることに気づき、自分の体調や体質に合わせた食べ方や考え方に興味を持ち
薬膳を学ぶ。
台湾や香港の薬膳料理店や食材店に通い、実際にどのように生活に取り入れているのかを体験。経験をもとに薬膳スープや中医学的カウンセリングを行っている。
薬膳の面白さ、奥深さを伝えたいと、オンラインスクールを設立。